Mittwoch, 2. Januar 2013

Tag 1

Sooo.. Der erste tag der 30 Tage Challenge von Attila Hildmann ist vorüber und ich mag mal eben eine kurze Rückmeldung zum Tag geben. Ich hatte heute ein eher spätes Frühstück, da mich das Einkaufen und der Haushalt ein wenig vom Essen abgebracht haben :D Aber als ich dann in der Küche stand, hab ich mir den Amaranth-Joghurt-Pop mit Himbeeren und gerösteten Kokosflocken gemacht. Man das Teil war echt lecker! Guuuut, Himbeeren sind jetzt nicht so mein Fall, vor allem gefrorene nicht, aber das nächste mal werde ich einfach anderes Obst verwenden, dann wird es wahrscheinlich mein Lieblingsfrühstück :D
Habe den ganzen Tag über keinen Sport gemacht, weil ich noch voll in der Planung für die nächsten Tage stecke. Aber das wird sich die nächsten Tage wohl auch ändern (: Zum Abendessen hab ich den Blumenkohl  Curry-Crunch gemacht und das war ein echt totaaaaaaaal geiles Essen *-* Mal schauen, was morgen bei mir auf dem Teller landet - ich freu mich jedenfalls drauf <(^-^)>




Amaranth-Joghurt-Pop mit Himbeeren und gerösteten Kokosflocken
Blumenkohl-Curry-Crunch <3

Meine Ziele

FROHES NEUES! :D

Ich hoffe ihr seid alle gut ins neue Jahr gerutscht (: 
Heute hat die Challenge begonnen und ich habe noch gar nicht erwähnt, was ich mir als Ziele gesetzt habe!
An oberster Stelle steht das Abnehmen. Ich möchte ein paar überschüssige Pfunde loswerden und mich endlich wohl in meiner Haut fühlen. :D Außerdem möchte ich mich allgemein sehr besser fühlen und zusätzlicher aktiver werden. Also ich möchte mehr Sport machen und nicht mehr so antriebslos sein. Was ich mir außerdem noch wünsche ist, dass ich tagsüber nicht mehr so unerträglich müde bin! Ich könnte echt nur noch schlafen, egal zu welcher Tageszeit .__. 

Zusammengefasst:

• Gewicht verlieren
• Körperlich besser fühlen
• Sportlicher/aktiver werden
• Nicht mehr so unerträglich müde sein

Nun kann es ja endlich losgehen mit den 30 Tagen ! (: